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成った!!!!
今回はちゃんと意識していたのでちゃんとハンコ押してもらえた よかったね

今年もティーポンドのロイヤルミルクティーパックを買ったんだけど、しばらく理想の味から遠くて「ん?」となってた
去年は豆乳で淹れてたけど今年は牛乳を使ってたんだよね~
そこでこんなに味が違う物なのか…と思ったけど、豆乳で淹れたらちゃんと理想の甘くて柔らかい味のロイミになった
豆乳って足が早いのがネックだったんだけど…この美味しい理想のロイミのためなら…しばらくは豆乳生活としよう…
好きな豆乳、特定のスーパーにしかないからちょっとめんどくさいのよね~

しばらく生活リズムが整っていたからなのか、体力がなくてへとへと…ということがないな…
気付いたんですけどね、体力切れを起こすのってやっぱり睡眠不足なんですよ…
ちゃんと1時~8時くらいで寝ると昼間うとうとすることもないしこの時間でも元気なんだよね~
色々な不調が全部睡眠不足から来ていたことがわかる…イベントのとき早起きしても比較的元気なのってやっぱり眠れているからなんだ

というわけでもう3時ですが、寝ます おやすみ~

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